DESPERTEMOS  DEL MUNDO SUBCONSCIENTE  PARA ELIMINAR EL  ESTRÉS.

“La única manera de dejar de hacer nuestra vida desdichada es  buscando la felicidad en los demás”

Jaime Pérez S

No se  si seguramente ustedes amigas y amigos alguna vez en sus momentos libres o en alguna noche estando en casita se han interrogado las siguientes preguntas:

¿Por qué cuando uno se encuentra de buen ánimo  contagiamos de alegría y dinamismo a los demás?

Realizo esta reflexión debido a que hoy día durante el día estuve muy ocupado y activo tratando de resolver todos las agendas de trabajo que tenia pendiente realizar, sin  embargo antes de decidir i ir  a dormir me hago la pregunta porque no analizar y evaluar  este tipo de actitud positiva se ha apoderado en mi  , entonces nuevamente retorno a mi mundo consciente y/o subconsciente  y digo me siento con ánimo de escribir,  porque estoy tranquilo con mi conciencia debido al enorme esfuerzo que he realizado durante el día y porque soy consciente que he logrado terminar todas mis tareas es esta la razón lógica por la cual me siento mejor anímicamente y como ven hasta ahora estoy dispuesto a tratar de buscar explicaciones desde lo más hondo de mi ser y dejo explorar mi  mundo y como quiera que la tranquilidad en mi ser se obtiene porque me siento muy bien anímicamente es entonces que doy paso a estudiar el origen y las causas del porque nuestro estado anímico influye para esclarecer el mundo consciente que reina en cada uno de nosotros. Esta vez voy a emplear el termino “YO” no con el afán personalista sino como forma de entender y explicar mejor el mensaje que quiero compartir con cada uno de ustedes amigas y amigos. Veamos:

1.- Si tienes tareas pendientes por realizar mi recomendación es que primero trates de limpiar, asear, ordenar todas las cosas que tienes en tu área de trabajo o espacio, para ello tienes que gozar de una autonomía absoluta y a través de ella si te sientes predispuesto a escuchar música  ya sea dinámica, romántica o meditativa escúchalo de lo contrario no lo hagas trata de dejarte llevar por lo que te dicta tu corazón, recuerda que todo depende de ti hacer lo que te gusta o te disgusta, porque hay circunstancias en que uno prefiere estar solo y aislado sin que nadie nos perturbe, porque es curioso por ejemplo cuando estoy aislado, solito, es un brillante momento para escribir, te aseguro si te sientes de esta manera es hora que programes tu agenda de trabajo, ahora y si tienes todo anotado en tu libreta de campo es una magnifica oportunidad para que plantees y realices programas de trabajo a futuro,  porque no hay mejor forma de aprovechar nuestro  magnifico estado mental si nuestro cerebro esta predispuesto para ello, de hecho el mundo de nuevas posibilidades crece, en este sentido pienso que los seres humanos somos una maquina pensante que se rebobina y reprograma día a día y una de las mejores formas es siendo unos viciosos y empedernidos lectores y no sólo leer por leer sino también habituarse a anotar todas las ideas centrales, las ideas fuerza, las ideas innovadoras e imaginativas como forma de alimentar y repotenciar nuestro espíritu hacia el saber humano, recuerdo por ejemplo hay tiempos donde en mi juventud soñaba con ser escritor de libros, me autosugestionaba y iba a la playa a escribir y luego conforme pasaba los días al revisar mis escritos ni yo mismo me podía creer lo que ahí había escrito, es por ello que el mar, la soledad, el cambio de ambiente para realizar cosas es fundamental en el ser humano, por ello creo que todos tenemos las mismas disposiciones para crear y fundar algo, no olvidar que el arte de escribir es una arma muy valiosa para buscar sentido y equilibrio en nuestra vida, “ la tranquilidad se obtiene cuando uno es consciente que estas haciendo bien las cosas·, como podrán notar nuestra mente humana es muy especial entenderla porque día a día se va reprogramando y metiendo una serie de ideas o informaciones a nuestro cerebro y debido a ello es que la mente esta predispuesta para crear , producir y hacer de la vida algo hermoso en nuestro ser.

2.- Es bueno ser consciente que uno se siente bien consigo mismo cuando en nuestra vida perdura la seguridad económica de lo contrario nuestro estado de animo va a estar por los suelos, jamás olvidar que cuando eres consciente que el área económica esta asegurada y vive en ti y si luego de una siesta o un breve periodo de sueño como forma de recuperar tus energías para ponerte como nuevo se va a encontrar la oportunidad de planificar, programar tu tiempo, realizar proyecciones en tu vida, todo ello debido a que no tienes deudas por pagar, los servicios de Internet, oficina, personal lo tienes al día, compras libros, programas viajes, compras ropa, te vas a comer, como te das cuenta el área económica  influye bastante en el área de reforzamiento psicológico emocional,, porque si por alguna razón hemos ignorado o ignoramos el porque de cada tipo de actitud en los seres humanos es porque de manera inconsciente estamos siendo arrogantes, soberbios con nuestros actos y con la de los demás, pues como se sabe hoy en el mundo hay muchísima gente que sólo obtiene ingresos para vivir el día y si lo quieres comprobar te invito a que visites muchísimas familias que viven en asentamientos humanos o lugares pobres de la zona urbana en la capital donde vivo y te darás cuenta que la realidad es bien triste y muy diferente a la que pregonan los políticos que manipulan y utilizan a la gente en busca de votos y traficar con el hambre que les atormenta día a día, como se darán cuenta si volteamos la cara de la moneda  y constatamos que el área económica juega un rol preponderante en nuestras vidas y si estamos en condiciones de realizar una esplendida labor de hecho nos conllevara a realizar bien las cosas , no olvidar también que  por  más buenas intenciones y escritos haya en el mundo jamás surtirá efecto positivo en la formación de una conciencia responsable y constructiva para el fin de nuestras vidas.

3.- Otra arma muy importante para sentirnos bien con nosotros mismos es la buena administración del tiempo , estoy seguro si cada uno de nosotros nos sobrara tiempo hace rato que navegaríamos más en nuestros blogs, en Facebook, en Google, y como cada uno de nosotros somos conscientes de ello nos damos cuenta que el tiempo es nuestro peor impedimento  y si a esto le agregamos la costumbre de ser desordenados o desalineados tanto con nuestra persona y nuestras cosas, les aseguro que la tensión y el estado anímico esta por los suelos sin que nadie puede recogerlos , es por esta razón que a veces encuentro personas que transitan muy apurados por las calles y cuando se les saluda nos contestan descortésmente , otra de las formas por lo que se puede notar que la falta de administración del tiempo se observa en aquellas personas amigas que cuando comentan los artículos en nuestras paginas de los blogs lo realizan simplemente con un saludo sin antes leer el contenido de dichos artículos y ello origina por ejemplo que cuando nuevamente después de un tiempo deciden comentar algún articulo ya no esta ha claudicado o desaparecido la pagina , se ha ido todo debido a la discontinuidad , por ello creo que si a todas las cosas tratamos de tomar o despertar  conciencia  en cada uno de nosotros  aprenderemos a ser más ordenados, precavidos, respetuosos, como forma de mejorar y realizar muy bien las cosas por el bien de nosotros mismos.

4.- De igual manera tanto la salud como el área sexual juega un rol muy importante en nuestra vida diaria , pensar que hay parejas que no obstante vivir juntos se acuestan en camas separadas , una actitud de este tipo necesariamente va a dar como resultado un estado de animo deprimente , de hecho todos los seres humanos estamos propensos a variar o cambiar constantemente nuestros estados de animo y si decidimos cambiar nuestras actitudes de vida todos tenemos la oportunidad para buscar el equilibrio emocional en nuestro ser.

En fin soy consciente que cada uno tiene sus puntos de vista, su manera de pensar , enfocar y analizar las cosas, sin embargo todos coincidimos que tenemos que abrir la luz de la conciencia para eliminar el estrés que vive en cada uno de nosotros , hoy sobretodo en un mundo donde todo se vive mas rápido y fácil y donde pareciera que el ser humano se ha convertido en un ser inflexible, rudo, vil, tratando de ser egoísta y arrogante, sin  embargo no obstante la condición humana con que contamos si somos conscientes que las cosas no están encaminadas de manera adecuada nosotros si la podemos cambiar buscando la comunión y bienestar con los demás, tomando como base que la vida es corta y se vive solo una vez , por tanto amigas y amigos creo que  aun  tenemos la oportunidad de buscar la esencia de las cosas y no descansemos jamás hasta edificar un hogar lleno de esperanza, justicia , respeto , luz y dignidad por la vida.

Jaime Pérez S